Shidah Abdullah

Showing posts with label Set Pilihan. Show all posts

Assalamualaikum

Entry kali ni nak cerita tentang masalah keguguran rambut. Rambut kita memang akan gugur setiap hari dalam anggaran 100 helai sehari. Kemudian dalam tempoh seminggu ke 2 minggu rambut akan mula tumbuh semula.

Masalahnya, kalau tak tumbuh semula macamana? Sure panikkan.

Apa pun jom kita kenal pasti punca rambut gugur.

1. Perubahan hormon

Kepala kita ada kantung rambut yang mengeluarkan anggaran 20 helai rambut. Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh system hormon androgen di mana testosterone dan dihydrotestosterone termasuk di dalamnya. Namun, bila hormon ni meningkat menyebabkan rambut akan nipis dan mudah patah. Folikel rambut sensitif sangat dgn hormon ini

2. Kekurangan protein dalam badan

Kekurangan protein dalam pengambilan makanan harian boleh menyebabkan rambut tumbuh tidak sihat. Ia menjadi warna perang dan rambut mudah patah. Diet terlalu ketat terutama bagi yang hendak menurunkan berat badan tanpa mengambil kira zat adalah diet keliru. Kesannya lebih buruk lagi

3. Kemoterapi

Bagi pesakit kanser, mereka akan mengalami botak keseluruhan. Ia dipanggil Anagen Effluvium. Rambut yang tumbuh juga akan rosak. Ia memerlukan cukup zat tambahan bagi menyokong pertubuhan semula sel-sel.

4. Bahan kimia

Kita hari-hari terdedah dengan bahan kimia. Bagi rambut, pemilihan shampoo dan segala jenis bahan dandanan mesti diteliti. Tanyalah yang pakar bagi mengelakkan penggunaan bahan kimia yang merosakkan rambut. Ini termasuk bagi yang suka mewarnakan rambut dan juga meluruskan rambut ye.

5. Stress atau tekanan

Alopecia areata atau stress berlebihan menyebabkan tubuh menghasilkan sel limfosit T yang menyerang folikel atau akar rambut pada kepala. Lebih baik anda menyawalnya.

6. Kehidupan seksual berlebihan

7. Kekurangan darah semasa hamil dan selepas kehamilan.

Cadangan Vitamin Bagi Mengatasi Masalah Rambut Gugur

Pengambilan vitamin tambahan adalah bagi menambah baik dan mencukupkan zat bagi memastikan rambut kekal sihat. Tiga vitamin utama sangat membantu mengawal dan membaiki sistem badan bagi mengelakkan rambut gugur.

1. ESP - membantu meningkatkan kekurangan protein. Ia berasaskan soya non gmo yang tidak diubah suai genetik secara kimia dan sangat sesuai untuk semua peringkat umur . Bila protein mencukupi ia akan membantu rambut tumbuh dengan sihat.

2. B complex -bila rambut mula berkurangan, rasa risau dan trauma menyebabkan keadaan menjadi lebih teruk. Pengambilan vitamin b sangat membantu mengawal stress dan saraf lebih bertenang.

dan akhir sekali...

3. Omegaguard - minyak ikan yang kaya dengan omega 3 berfungsi sebagai agen Anti keradangan. Keradangan pada rambut bermaksud kerosakan dari dalam. Omegaguard sangat membantu menghalang kerosakan rambut dari menjadi lebih teruk lagi.

Jika berminat untuk mendapatkan set ini boleh hubungi saya terus Shidah Abdullah di whatsapp www.wasap.my/60126240197.

Lawati juga dan tinggalkan jejak tau

Like di Fb page: shidotdotcom

Add Friend di Fb : Shidah Abdullah

Follow Instagram : shidotdotcom

Masalah jerawat memang merunsingkan. Buat kita down dan rasa rendah diri. Teringat di National Convention pemenang YOUTH Star cerita bagaimana dia mengalami masalah kulit yang teruk sehingga anak sendiri cakap "Mami tak cantik". Memang sentap dan sedih sangat. Keluar rumah pun tutup muka.

Jerawat banyak puncanya. Antaranya;

1. Faktor genetik keluarga; jenis kulit kita semua diwarisi. Tak banyak kena juga tempiasnya. Bagus kita lihat sekeliling keluarga kita dan kita akan tahu jenis kulit kita. Kita kena memilih cara terbaik untuk menjaganya.

2. Kelenjar sebum yang aktif mengeluarkan minyak menyebabkan pori-pori terbuka dan menyebabkan jerawat mudah timbul

3. Pemilihan produk yang salah. Pemilihan produk kecantikan dan pembersihan muka yang tak bersesuaian dengan kulit menjadikan kulit lebih teruk lagi. Sebagai contoh, kulit jenis berminyak tidak sesuai memilih kosmetik berasas minyak. Kena lebih teliti dalam memilih. Jika tidak, akibatnya jerawat mudah timbul.

4. Hormon tidak stabil juga menyebabkan perjalanan tubuh terganggu dan kita mudah tertekan dan menggalakkan jerawat tumbuh.

Selain tu, kita kena juga tahu masalah jerawat kita ni kategori mana. Sebab setiap jenis jerawat penjagaannya juga berbeza sedikit. Penjagaan perlu teliti bagi mengelakkan kuman di muka. Ada 3 jenis jerawat;-

White head (putih); liang roma kecil dan masih boleh dikawal
Blackhead; liang roma terbuka dan akan berlaku pigmentasi pada kulit
Jerawat besar; keradangan seperti bengkak dan kesan parut sangat teruk

Cadangan Set Masalah Jerawat Yang Sesuai

Untuk kali ni saya kongsikan vitamin yang sesuai bagi yang mengalami masalah jerawat.

Sustained Released Vitamin C Plus; meningkatkan system imun dan menyekat bakteria; mengecutkan jerawat; hilangkan parut jerawat

B complex; anti stress dan mengurangkan ketegangan saraf

GLA complex; sangat membantu mencairkan minyak dalam sebum. Ia dapat mengurangkan rongga tersumbat dan menstabilkan hormon. Selain itu, ia membantu pulihkan luka jerawat

Garlic Complex; keadaan sekeliling yang kotor sangat mudah bakteria melekat pada muka. Bawang putih yang anti bakteria sangat membantu melawan bakteria dari membiak dan menjadi punca jerawat.

Selain itu, jaga juga kebersihan luaran kulit kita. Beli pencuci yang bersesuaian dengan 6 Langkah Lengkap Mencuci Kulit Wajah

Bagi yang hendak mendapatkan Set Masalah Jerawat boleh terus hubungi saya dengan click link ini www.wasap.my/60126240197. Konsultansi penuh cara pengambilan set ini.

Shidah Abdullah
Whatsapp/sms 012-6240197

Lawati juga dan tinggalkan jejak tau
Like di Fb page: shidotdotcom
Add Friend di Fb : Shidah Abdullah
Follow Instagram : shidotdotcom

Kredit gambar kepada Tribunnews.com

Assalamualaikum.

Apa khabar semua? Semoga semuanya sentiasa sihat selalu. Entri saya kali ni nak kongsikan berkaitan penyakit gout. Biasa yang kita degar gout biasanya dihidapi oleh lelaki kan. Jarang sekali berlaku pada wanita kerana wanita ada kitaran haid.

Saya ada terjumpa dengan adik ni muda lagi. Umur baru awal 30an tapi jalannya terdengkot-dengkot. Kesiannya dia. Bila ditanya "Saya ada gout kak". "Alahai dik muda lagi ko dik". Biasa tengok orang-orang yang dah berumur yang kena.

Mula-mula kita kenal dulu

Apakah Penyakit Gout?

Gout ini adalah keadaan di mana keradangan berlaku yang menyebabkan kesakitan pada tendon, sendi dan akan berlakunya bengkakkan. Ia juga boleh jadi tanda-tanda penyakit lain seperti batu karang, urate nephropathy dan tophi. Ini berlaku disebabkan oleh tahap asid urik dalam darah yang terhablur dan disimpan di sendi tendon dan tisu.

Klip video dari MyHealth ini menerangkan tentang Gout;-

Apakah Punca Gout?

Gout berlaku disebabkan terdapat lebihan asid urik di dalam badan kita. Asid urik merupakan bahan kumuhan yang berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin. Biasanya badan kita membuang bahan kumuhan ini melalui pembuangan air kencing atau urin.

Tapi bagi pesakit gout, asid urik yang berlebihan ini tidak dibuang dan berkumpul di dalam sendi (lihat gambar). Penyakit ini sering dihidapi oleh kaum lelaki dalam lingkungan umur antara 30 hingga 60 tahun.

Gout ini merupakan penyakit paling lama dihidapi dari zaman dulu lagi. Dulu, gout boleh menyebabkan kecacatan dan kemudaratan. Alhamdulillah dengan kemajuan perubatan, gout boleh dikawal

Tanda-Tanda Gout

Gout biasanya menyerang ibu jari kaki
Ibu jari kaki akan menjadi merah, panas, bengkak dan tersangatlah sakit
Serangan biasa akan berlaku tiba-tiba, kerap terjadi di waktu malam
Apabila ia menyerang sendi, rasanya sangat berbisa. Jika bergesel dengan selimut pun akan rasa terseksa.
Sakit ini akan menyerang kembali selepas berminggu atau berbulan-bulan
Bukan sendi di ibu jari sahaja boleh diserang, sendi di buku lali, lutut, pergelenagn tangan dan jari juga boleh diserang.

Kesan-kesan Gout

Asid urik akan berkumpul di bawah kulit. Ia akan membentuk benjolan yang dipanggil "tophi".
Dalam saluran urinari pula, asid urik boleh berkumpul dan membentuk batu karang
Selain itu, penghidap gout juga sering menghidapi penyakit atau masalah kesihatan lain seperti kegemukan, darah tinggi, hiperlipidemia dan diabetes.

Adakah Gout Boleh Diwarisi?

Ya! Gout boleh diwarisi tetapi bergantung pada faktor persekitaran seperti gaya hidup dan pemakanan. Namun ia masih boleh dikawal jika mengamalkan cara hidup sihat seperti bersenam, menjaga pemakanan dengan memilih yang bersesuaian.

Apakah makanan yang perlu dielakkan oleh pesakit gout?

Pengambilan makanan berprotein tinggi sepeti makanan laut, kekacang dan daging merah yang tinggi purin boleh mencetus gout. Satu kajian mendapati mereka yang mengambil daging merah dan makanan laut secara kerap mempunyai 50% potensi lebih medapat penyakit gout.

Antara makanan-makanan yang mesti dielakkan;-

Organ dalaman seperti hati, paru, ginjal dan otak
Ikan bilis, kembung, sardin
Daging cincang
Ekstrak daging, ragi dan kiub rebusan daging (tinggi protein)
Makanan bercengkerang seperti ketam, udang dan kerang (seafood)
Asparagus, bunga kobis, cendawan dan bayam
Kekacang

Cara terbaik untuk mengatasi Gout

Mengamalkan diet yang rendah purine iaitu berprotein tinggi dengan mengambilnya secara sederhana seperti yang disenaraikan di atas.
Minum air pada kadar yang banyak. Ini membantu menyingkirkan asid urik melalui pembuangan air kencing
Kawal berat badan
Rajin-rajin la bersenam dapat membantu badan berfungsi dengan lebih baik
Amalkan makan ceri atau strawberi bagi mengurangkan asid urik

Apakah supplemen yang dicadangkan untuk membantu pesakit Gout?

1. Vivix

2. Alfalfa

3. Omega Guard

4. Performance Drink

Jom kita tengok bagaimana setiap supplemen membantu pesakit Gout

Vivix

Melindungi dan memperbaiki DNA dari pada rosak.
Ia memberi impak positif dalam pengawalan genetik
Menggalakkan pembetukkan mitochondria di dalam sel agar badan pesakit lebih berfungsi dengan lebih baik
Ia juga melambatkan protein AGE yang menyebabkan sel-sel badan rosak

Alfalfa

Menyingkirkan toksik secara lembut dari badan
Pengambilan alfalfa memerlukan pesakit mengambil air yang banyak untuk detoks dari badan

Omega Guard

Asid Dekosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid omega 3 yang ditemui dari ikan laut dalam.
Kedua-dua asid ini mampu mengurangkan keradangan pada sendi pesakit gout

Performance Drink

Sejenis isotonik yang membantu memastikan tubuh pesakit gout mempunyai kandungan air dan gula yang cukup supaya tidak berlaku dehidrasi.

Testimoni Pesakit Gout dengan Set ini

Ini testimoni usaha seorang isteri memastikan suaminya bebas GOUT

Bagaimana nak mendapatkan Set Gout Shaklee ni?

Klik butang di bawah untuk membeli set ini terus secara online.

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan seperti baget yang limited, hubungi saya terus;-
Shidah Abdullah di no. telefon 012-6240197. Setiap pembelian akan disertakan dengan

Cara pengambilan yang terbaik untuk kesan optimum
Konsultansi percuma

Sumber:

Arthritis Foundation www.arthritis.org

MyHealth; Gout

Dah Imun! Hah tu orang selalu guna bila sesuatu perkara dah biasa dilalui. Dah tak kisah dah. Udah kebal kan. Sistem imun badan kita macam tu juga. Kebal melawan dan melindungi badan dari pelbagai serangan penyakit seperti jangkitan virus, kuman, dan bakteria.

Kalau sistem imun yang rendah kita mudah dapat penyakit dan akan lama nak sembuh. Penting untuk kita tingkatkan keupayaan sistem imun supaya dapat bekerja dengan baik.

Antara sebab sistem Imun menjadi lemah dan merosot seperti berikut;-

Rehat tak cukup
Selalu stress
Terdedah pada persekitaran yang tercemar
Gaya hidup yang tidak sihat seperti merokok dan pengambilan alkohol
Makanan yang tidak seimbang
Tubuh kekurangan zat yang diperlukan
Terlalu bergantung pada pengambilan ubat-ubatan seperti antibiotik dan tahan sakit.
Tidak mengamalkan pengambilan supplemen sebagai top up untuk kesihatan
Penggunaan bahan bahan sintetik

--------------------------------------------
Set Superpower (Booth Imun)
--------------------------------------------

Ada 4 beradik semuanya dalam set meningkat sistem imun ni iaitu

Vitamin C
Nutriferon
OmegaGuard dan
Garlic

Jom kita tengok fungsi setiap satu vitamin imun booster ni

1. Sustained Release Vita-C Plus

Membantu dalam menguatkan antibodi
Melawan alahan
Memperbaiki simptom pendarahan seperti gusi berdarah,lambat pulih dari kecederaan,
Meningkatkan pemulihan alergi pada hidung,kulit, dan asthma
Mengelakkan dari serangan selesema/flu dan demam berpanjangan.

2. Nutriferon

Terbukti menguatkan antibodi daripada serangan penyakit yang menular dalam masa 3 hari dengan dose yang bersesuaian dengan masalah kesihatan yang dihadapi.
Melawan jangkitan yang berleluasa seperti demam berdarah/denggi, batuk dan selesema yang berpanjangan.

3. OmegaGuard

Dapat meningkatkan sistem imun yang sangat penting untuk ketahanan tubuh badan.
Membantu melegakan penyakit asthma
Dapat membantu bagi penghidap gout dan pada yang sering sakit sakit sendi.
Menjaga kesihatan jantung, menyingkirkan lemak dan kolestrol
Mengawal keradangan kulit

4. Garlic

Makan bawang putih boleh meningkatkan jumlah T-sel dalam badan anda. sangat penting kerana selesema adalah disebabkan oleh virus.
Menurut Saintis pemakanan dari Universiti Florida dalam Jurnal Pemakanan pada tahun 2012, mereka yang mengambil ekstrak bawang putih mampu meningkatkan fungsi sel imun peserta.

Moga bermanfaat!

Shidah Abdullah (No. Ahli : 922949)

012-6240197

Kawasan Nilai, Sepang, KLIA, Kota Warisan, Kota Seri Emas