Assalamualaikum
Entry kali ni nak cerita tentang masalah keguguran rambut. Rambut kita memang akan gugur setiap hari dalam anggaran 100 helai sehari. Kemudian dalam tempoh seminggu ke 2 minggu rambut akan mula tumbuh semula.
Masalahnya, kalau tak tumbuh semula macamana? Sure panikkan.
Apa pun jom kita kenal pasti punca rambut gugur.
1. Perubahan hormon
Kepala kita ada kantung rambut yang mengeluarkan anggaran 20 helai rambut. Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh system hormon androgen di mana testosterone dan dihydrotestosterone termasuk di dalamnya. Namun, bila hormon ni meningkat menyebabkan rambut akan nipis dan mudah patah. Folikel rambut sensitif sangat dgn hormon ini
2. Kekurangan protein dalam badan
Kekurangan protein dalam pengambilan makanan harian boleh menyebabkan rambut tumbuh tidak sihat. Ia menjadi warna perang dan rambut mudah patah. Diet terlalu ketat terutama bagi yang hendak menurunkan berat badan tanpa mengambil kira zat adalah diet keliru. Kesannya lebih buruk lagi
3. Kemoterapi
Bagi pesakit kanser, mereka akan mengalami botak keseluruhan. Ia dipanggil Anagen Effluvium. Rambut yang tumbuh juga akan rosak. Ia memerlukan cukup zat tambahan bagi menyokong pertubuhan semula sel-sel.
4. Bahan kimia
Kita hari-hari terdedah dengan bahan kimia. Bagi rambut, pemilihan shampoo dan segala jenis bahan dandanan mesti diteliti. Tanyalah yang pakar bagi mengelakkan penggunaan bahan kimia yang merosakkan rambut. Ini termasuk bagi yang suka mewarnakan rambut dan juga meluruskan rambut ye.
5. Stress atau tekanan
Alopecia areata atau stress berlebihan menyebabkan tubuh menghasilkan sel limfosit T yang menyerang folikel atau akar rambut pada kepala. Lebih baik anda menyawalnya.
6. Kehidupan seksual berlebihan
7. Kekurangan darah semasa hamil dan selepas kehamilan.
Cadangan Vitamin Bagi Mengatasi Masalah Rambut Gugur
Pengambilan vitamin tambahan adalah bagi menambah baik dan mencukupkan zat bagi memastikan rambut kekal sihat. Tiga vitamin utama sangat membantu mengawal dan membaiki sistem badan bagi mengelakkan rambut gugur.
1. ESP - membantu meningkatkan kekurangan protein. Ia berasaskan soya non gmo yang tidak diubah suai genetik secara kimia dan sangat sesuai untuk semua peringkat umur . Bila protein mencukupi ia akan membantu rambut tumbuh dengan sihat.
2. B complex -bila rambut mula berkurangan, rasa risau dan trauma menyebabkan keadaan menjadi lebih teruk. Pengambilan vitamin b sangat membantu mengawal stress dan saraf lebih bertenang.
dan akhir sekali...
dan akhir sekali...
3. Omegaguard - minyak ikan yang kaya dengan omega 3 berfungsi sebagai agen Anti keradangan. Keradangan pada rambut bermaksud kerosakan dari dalam. Omegaguard sangat membantu menghalang kerosakan rambut dari menjadi lebih teruk lagi.
Jika berminat untuk mendapatkan set ini boleh hubungi saya terus Shidah Abdullah di whatsapp www.wasap.my/60126240197.
Lawati juga dan tinggalkan jejak tau
Like di Fb page: shidotdotcom
Add Friend di Fb : Shidah Abdullah
Follow Instagram : shidotdotcom
0 Comments
Komen anda amat saya hargai.